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Comer
constituye una de las actividades familiares y sociales más importantes. Al
seleccionar los alimentos y planear nuestras comidas estamos influidos por
la historia, la cultura y el medio ambiente, así como nuestro paladar.
La
comida resulta una fuente de gratificación y placer que, combinada con la
buena nutrición, es un componente vital para la salud y la calidad de vida.
Una alimentación saludable influye en el crecimiento,
desarrollo y rendimiento escolar, y facilita a los adultos a trabajar
activamente.
[Estar
“sano” significa COMER SANO
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“sano” significa COMER SANO
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Abril
07, 2003
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